Психолог онлайн
Статьи
Пишу о том, с чем приходят на терапию: тревога, выгорание, эмоции, отношения с собой.
Психолог для эмигрантов и релокантов
Тоска по дому, вина за отъезд, кризис идентичности? Помогаю русскоязычным эмигрантам, релокантам и экспатам адаптироваться и найти опору вдали от дома.
ЧитатьТревога
Чувствуете постоянную тревогу? Разбираемся с её причинами и учимся жить без изнуряющего фонового напряжения.
ЧитатьВыгорание
Потеряли мотивацию, всё стало безразлично, сил ни на что нет? Помогаю выйти из выгорания и восстановить ресурс.
ЧитатьСмена профессии во взрослом возрасте
Хотите сменить профессию, но страшно начинать заново? Разбираемся со страхами и помогаем сделать первый шаг.
ЧитатьПереезд в другую страну
Переехали и потеряли почву под ногами? Помогаю адаптироваться, справиться с одиночеством и вернуть стабильность.
ЧитатьСепарация от родителей
Трудно отделиться от родителей, даже во взрослом возрасте? Помогаю выстроить границы и обрести самостоятельность.
ЧитатьТрудно справляться с эмоциями
Захлёстывает злость, стыд, зависть или тревога? Помогаю понять свои эмоции и научиться их проживать.
ЧитатьОдиночество и ощущение "со мной что-то не так"
Чувствуете себя одиноким даже среди людей? Помогаю найти контакт с собой и перестать ощущать себя "не таким".
ЧитатьКонтакты
Запись и вопросы - напишите удобным способом: